Ненавижу себя. Как мне поменять свои мысли и внутренний мир?

Я ненавижу свою ебаный характер. Постоянно отфутболиваю людей. Нуждаюсь в постоянном самоутверждении. Чтобы меня хвалили и признавали моё совершенство. Хотя сама понимаю, что я далека от этого. Прощаюсь с людьми навсегда. Потом жалею....еще суечусь постоянно. Все движения быстрые, необдуманные. Еще зависть и жадность. Я всеми силами стараюсь внешне показать, что я не такая. Стараюсь при случае делиться едой, долги прощаю. Но в голове я понимаю, что жадность и зависть меня не покидают.